Последнее обновление 30.01.2023 — Герман Наумов
Такие читатели, как вы, помогают поддерживать MUO. Когда вы совершаете покупку по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Читать больше.
Apple представила потрясающий элемент экрана блокировки вашего iPhone в iOS 16 с появлением виджетов экрана блокировки. Эти маленькие значки находятся на экране блокировки, что позволяет легко просматривать ключевую информацию из самых разных приложений.
Кроме того, постоянно добавляются новые полезные виджеты, поэтому было бы неплохо настроить экран блокировки специально для занятий фитнесом. Но сначала вам нужно настроить режим фокусировки на время тренировки. Вот как вы можете настроить идеальный экран блокировки для фитнеса на iOS.
Настройка функции режима фокусировки Apple
Режимы фокусировки — это обновление Apple для функции «Не беспокоить». Эта функция позволяет вам изменять внешний вид вашего iPhone в зависимости от того, чем вы сейчас занимаетесь, блокируя отвлекающие факторы от приложений или людей, которые могут отвлечь внимание от того, что вы пытаетесь сделать.
Apple предлагает множество различных режимов фокусировки, и вы также можете настроить свой собственный. Режим фокусировки «Фитнес» идеально подходит для упражнений; на самом деле, это один из предложенных Apple режимов.
Как настроить режим фитнес-фокуса
Настроить режим фокусировки для упражнений очень просто. Просто зайдите в Центр управления (проведите пальцем вниз от правого верхнего угла). По умолчанию вы увидите кнопку «Фокус» со значком луны рядом с ней. Коснитесь его, и вы увидите ряд профилей, включая фитнес.
Выберите «Фитнес», а затем нажмите «Настройки», чтобы внести изменения в расписание для этого режима фокусировки, людей и приложения, от которых вы разрешаете получать уведомления, а также параметр «Настроить экраны».
Нажмите на изображенный там миниатюрный дисплей iPhone. Здесь вы собираетесь создать свой идеальный экран блокировки для фитнеса.
Сначала выберите фон экрана блокировки, установив фоновое изображение или узор. Это может быть изображение из «Фото» или вы можете заполнить его смайликами, узорами и цветами, которые могут мотивировать вас и создать правильный настрой для тренировки.
Добавление виджетов на экран блокировки упражнений
Теперь вы можете начать добавлять виджеты на экран блокировки. Вы можете настроить три разных области: пространство над часами, сами часы и область под ними.
Если вам не нужно, чтобы текущая дата отображалась в верхней части экрана, коснитесь ее, чтобы изменить ее на более подходящую метрику. Например, вы можете выбрать сводку активности за день. Дата все еще там, она просто сокращена в начале панели. Или вы можете добавить туда виджет.
Нажмите кнопку «Добавить виджеты», и вы увидите список предлагаемых виджетов для добавления. Это будет зависеть от того, какие приложения вы установили на свой телефон.
На рисунках ниже добавлены следующие виджеты:
- Приложение Gentler Streak, трекер активности.
- Приложение Waterllama, которое напоминает вам о необходимости пить воду и не допускать обезвоживания во время тренировки.
- Фитнес, который дает еще один ярлык для ваших данных об активности.
- Overcast, проигрыватель подкастов, чтобы предоставить вам легкий доступ к развлечениям.
Вы можете добавить четыре маленьких значка под часами, два больших или комбинацию размеров. Когда вы сделали свой выбор, просто нажмите «Готово». Теперь вы готовы к работе.
Поскольку существует множество возможных комбинаций режимов фокусировки и экранов блокировки, которые вы можете создать, вы можете легко настроить несколько разных экранов в соответствии с различными типами упражнений, которые вы можете выполнять. Например, если вы выходите на улицу, вы можете добавить виджет погоды.
Используйте экран блокировки фитнеса, чтобы сосредоточиться на тренировке
Теперь все, что вам нужно сделать, это запланировать время для вашей обычной тренировки или просто перевести свой телефон в режим фитнеса через Центр управления, когда придет время отправиться в спортзал.
С момента выпуска iOS 16 многие разработчики приложений уже добавили в свои приложения функции экрана блокировки, чтобы вы могли собрать великолепный экран блокировки для фитнеса. И по мере того, как к ним присоединятся новые приложения, вы сможете настроить его и настроить в соответствии со своими потребностями в упражнениях.
